哎呦 ，可算是有人问到这个嘞！? 你们说 ，在成都这地界 ，想寻个正经地方按个摩、松快松快 ，咋就这么难嘞 ？满大街都是“推拿”“SPA”“推拿”的灯牌子 ，看得人眼花缭乱 ，价钱从几十到上千 ，天差地别！一个不小心 ，不是花了冤枉钱 ，就是进了不自在的窝。
俺这人 ，没别的喜好 ，就好个舒坦。肩颈硬得跟石板似的 ，不去按按 ，满身不得劲。已往这一年 ，俺可是下了血本 ，实打实探了不下15家店 ，从路边的盲人推拿 ，到商场里的连锁店 ，再到藏在写字楼高层的“神秘”会所 ，算是把这潭水蹚了个明白。今儿个 ，就用咱这的土话 ，跟乡亲们好好叨啦叨啦 ，保准都是干货 ，让你闭着眼花钱 ，睁开眼享受！?
你可甭以为“推拿”就是一个样 ，在成都 ，这里头分得可细发嘞！去错了地方 ，那可真是花钱买罪受。
古板派：盲人推拿&中医推拿
这可是咱老黎民的“心头好” ，讲究个实在。老师傅们手上都有真功夫 ，专治你的腰酸背痛腿抽筋。
俺的体验：在玉林那边一个小区楼下 ，寻着一家老店。门脸不大 ，师该魅真是盲人。一上手 ，那指头就跟带了钩子似的 ，专往你酸痛的筋疙瘩上抠。45分钟下来 ，疼得龇牙咧嘴 ，可起来一运动 ，诶 ，肩膀松快了！一次才七八十块 ，性价比之王。就是情况朴素 ，讲究排场的就别去了。
咋选：就找那种开了好多年、师傅年纪偏大、客人多是街坊转头客的店 ，准没错。要是指望进去香薰音乐、装修豪华 ，那可不是这地界。
休闲派：泰式推拿&SPA养生馆
这两年可流行了。重在情况、气氛和全套效劳 ，从脚洗到头 ，让你当一回“甩手掌柜”。
俺的踩坑：有一回在太古里旁边 ，看见一家 ，门头那叫一个亮堂。进去一试 ，90分钟套餐要价698！房间是漂亮 ，可小妹的手劲跟挠痒痒似的 ，流程倒是花哨 ，按完感受像洗了个腾贵的澡 ，筋骨没咋动。纯粹为“气氛”买单 ，肉疼！?
俺的种草：厥后朋友引到桐梓林那边一家。也是泰式 ，60分钟精油SPA ，298。姨妈给按的 ，话未几 ，但手上劲道足 ，穴位找得准。按完还在榻榻米上睡了半个钟头 ，醒来还给端了碗银耳羹。这钱 ，花得舒坦！
新潮派：影院式足道&电竞推拿
这是给年轻人准备的。能一边看影戏、打游戏 ，一边让人捏脚 ，美其名曰“陶醉式松开”。
独家视角：这类店在高新区和大学周边特别多。俺去过一家 ，包厢里是真皮沙发椅 ，面前100寸大投影 ，最新影戏随便看。足疗师傅手法过得去 ，主要卖点是这个“躺平”的体验。适合朋友聚会 ，或者纯粹想找个地方瘫着。你要是追求专业推拿疗效 ，就别抱太大指望了。
成都这行当水不浅 ，下面这几条 ，是俺用真金白银换来的教训 ，你可记牢了！
“低价诱饵”坑最恼人：门口海报写着“全身推拿69元” ，你美滋滋进去了。结果一躺下 ，师傅就说：“年老 ，你这个劳损严重啊 ，69是基础款 ，我给你用个好的精油 ，加个热石 ，效果翻倍！”七加八加 ，结账一看 ，369！?
俺的招儿：进门就问死！“69是啥项目 ？多长时间 ？包括啥 ？重新到脚都按不 ？”把项目问得明明白白再脱鞋！但凡他含糊其辞 ，扭头就走。
“会员卡套路”深不见底：按得挺舒服 ，结账时店长笑眯眯过来：“哥 ，办张卡吧 ，今天消费直接打五折！”一算 ，似乎挺划算 ？傻饶愠淞巳迩 ，下次再来 ，要么熟悉的师傅总没空 ，要么店悄悄黄了！
俺的原则：再舒服 ，绝不第一次就办大额卡！顶多买个三次、五次的体验卡。真要办 ，也选那种开了好几年、口碑稳当的老店。
“情况与宁静”是底线：这个最重要！
一闻：进门先深吸一口气。如果是浓重香精味盖不住的发霉味 ，赶忙撤！
二看：看师傅的衣着、店里的毛巾是否洁净 ？聪劳ǖ涝谀亩。
三拒绝：通常主动问你“要不要特殊效劳”的 ，或者技师衣着、言语不正经的 ，别犹豫 ，立马喊停、结账走人！? 正规地方 ，绝对没这些乌七八糟的！
（再说一遍 ，纯个人感受 ，没收谁一分钱。
图实惠、求疗效：
就去老小区密集的街区 ，好比抚琴、曹家巷、水碾河这些地方。推拿师傅多是老师傅 ，价格实在 ，手法硬朗Ｇ榭鼍捅鹛籼蘖 ，奔着松开筋骨去 ，绝对满意。
要情况、重体验：
看看锦江区和青羊区的一些中高端商圈。好比宽窄巷子、浣花溪四周 ，有一些开在院子里的禅意SPA。情况清幽 ，私密性好 ，适合请客或者自己想彻底清净一下。虽然 ，人均消费通常在500以上。
年轻人聚会、图个新鲜：
高新区和万象城、大悦城这些商场里的连锁品牌是首选。流程标准化 ，价格透明 ，装修新潮 ，还能顺便吃个饭看个影戏。虽然推拿手艺中规中矩 ，但胜在不蜕化 ，玩得花样多。
Q1：在成都 ，一次正经推拿或许得几多钱 ？
A1：这可就差远啦！路边古板店 ，60-120是主流价。商场里的连锁店 ，120-250是常态。高端SPA会所 ，没个500下不来。记着口诀：情况越好价越高 ，老师傅多在巷子里。
Q2：咋判断师傅手艺好欠好 ？
A2：俺告你个小窍门：看师傅的手和心情。好师傅的手 ，有力但也有肉感 ，不是干瘪的。按的时候 ，他神情专注 ，会问你“这里酸不酸” ，而不是一直跟你扯闲篇推销办卡。
Q3：一个人（特别是女娃娃）去宁静不 ？
A3：去正规、明亮、客流量大的连锁店 ，一般很宁静。尽量选白天去。进房间后 ，如果觉得不自在 ，手机划别离 ，随时可以打电话或高声说话。最重要的是 ，相信直觉 ，感受差池 ，立刻离开！
Q4：要不要提前预约 ？给不给小费 ？
A4：好的师傅和热门时间段（晚上、周末）一定要约！? 不然白跑。至于小费 ，在成都的绝大大都正规推拿店 ，完全没有这个习惯！你付的钱就是全部。如果有人体现或索要 ，你可以直接拒绝。
叨叨了这么一大篇 ，可算是把俺肚子里的墨水倒洁净了。总归一句话：在成都寻舒坦 ，不怕没地方 ，就怕没心眼。甭管门脸多花哨 ，咱就记着——手上有劲、收费明白、身子正派 ，这就是好地方。
挣钱禁止易 ，花钱得花在刀刃上。希望俺这通“血泪史”加“种草经” ，能让你下次想松开的时候 ，心里有个谱 ，不再犯迷糊。要是觉得俺说得在理 ，下回在推拿店碰见了 ，请俺喝杯茶就行！? 舒舒坦坦过日子 ，比甚都强！