哎哟，列位老表，你们是不是也在找，楚雄这块坝子，究竟哪家足疗推拿巴适嘛？? 不是我吹，为了这个事情，我脚板儿都跑大咯！重新站这边问到开发区，从贵到相因嘞都试过，交嘞“学费”怕是可以买好多双鞋咯。? 今天就跟各人摆一哈我嘞真实经历，绝对不得藏私，把我觉得真正舒服、手法到位嘞几家店，一股脑儿分享给你们！
首先说醒豁，不是装修越豪华就越舒服！我吃过这个亏，里头是弄得金碧辉煌嘞，结果师傅是个新手，按得我龇牙咧嘴，钱花了还受罪。所以，我现在挑店就看三点：
1. 老师傅在不在? ??
这点最重要！足疗推拿，手法和经验是钱买不来嘞。一个摸过成千上万只脚嘞老师傅，一上手就晓得你哪根筋是绷起嘞，哪个穴位是堵到嘞。我常去嘞那家，师傅都是做了十几年以上嘞，手上有轻重，找点又准，按完是那种通透嘞舒服，不是光痛。
2. 情况干不洁净? ??
这个是底线哈！毛巾、泡脚桶是不是一客一换？房间头有没有怪味道？我特别看重这点。有些小店看起不起眼，但老板娘爱洁净，工具收拾得清清爽爽，泡脚嘞药包也是真材实料，这种去起才定心嘛。
3. 价格实在不实在? ?
楚雄嘞行情，一般60分钟嘞基础推拿，价格在七八十到一百二三比较合理。要是遇到那种开口就要你办几千块钱卡嘞，赶忙撒谎！?♂? 妙手艺不怕没转头客，基础不需要那种强推销。我推荐嘞这几家，都是明码实价，做得好你自然下次还会去。
好了，闲话未几说，直接上干货。下面这几家，是我和我嘞朋友些都觉得“要得”嘞，各有各嘞特色。
第一家：老城区嘞“舒筋堂”? ?
特色：古板中医理疗手法，主打一个“治”字。如果你是因为上班坐久了腰杆痛、颈子僵，或者总觉得疲劳睡欠好，可以来这试试。
师傅：有个姓王嘞老师傅，怕是快六十了，话未几，但手劲透得很。我上次落枕，脑壳都转不动，他给我按了半小时，配合拔了个罐，其时就松了一泰半！
位置：就在老城区那条老街巷巷头，门面不大，要仔细找一哈。价格实在，单次九十，常客还能少点。
第二家：开发区嘞“云足道”? ?
特色：情况清闲，效劳周到，适合带朋友一起去，或者自己想好好松开一哈。房间是中式装修，比较私密，另有免费嘞小吃和茶饮。
师傅：他家的师傅是统一培训过嘞，手法比较规范，力度均匀，不会忽轻忽重。我更喜欢他家嘞中药泡脚，料加得足，泡完脚耙噜噜嘞再按，舒服上天！
位置：开发区主干道边上，好找。价格稍高一点，一百二左右，但体验感确实对得起这个价。
第三家：我自己私藏嘞小区楼下的伉俪店? ?
特色：性价比之王，充满人情味。就是普通居民楼一楼改嘞，只有两个房间，老板和老板娘自己就是师傅。
师傅：两口子都是实在人，手法是跟老师傅学嘞古板手艺，特别扎实。一边按还会一边跟你摆，告诉你平时哪点要注意。我每周险些都要去一次，70块钱，按得巴巴适适，像回家一样自在。
位置：这个我就不说具体哪儿了，免得他们忙不过来。但我想说，你们家四周可能也有这种宝藏小店，多去试一哈，可能就有惊喜！
找到好店了，咋个让这次推拿“值回票价”呢？我再多啰嗦几句：
去之前：莫吃太撑，也莫饿到肚子。提前个把小时预约，免得等。
推拿时：有啥子感受一定要跟师傅说！“轻了”、“重了”、“就是这点酸”，大胆相同，师傅才好调解。莫憋到，不然按完更痛。
按完后：记得喝杯温开水，资助排毒。当天莫要洗沐洗澡，尤其不要洗冷水，毛孔张开嘞，容易遭冷气进去。
Q1：第一次去，咋个判断师傅手艺好欠好？
A1：你就看两点：一是他按嘞时候，是不是在认真摸你脚上和腿上嘞肌肉跟筋骨，而不是胡乱按压；二是按完第二天，你是觉得神清气爽，照旧满身酸痛。如果是后者，那手艺可能还不抵家。
Q2：是不是越痛效果越好？
A2：绝对不是！? 中医讲“酸麻胀痛”是得气嘞感受，但那种无法忍受嘞尖锐疼痛是伤到筋了。好嘞推拿应该是“痛并舒服着”，按完痛点，会觉得松快。
Q3：一般多久按一次合适？
A3：这个看个人。如果很疲劳，一周一次可以。普通保养嘞话，两周一次或者一个月一次就差未几了。重要的是坚持，形成习惯。
结尾摆两句：
所以说，老表们，在楚雄想找家巴适嘞足疗推拿，真嘞不难！要害是要会找，要敢试。莫光看门面，手艺和实在才是硬原理。希望我嘞这些啰里八嗦嘞经验，能帮你们少走点弯路，少花点冤枉钱。赶忙收藏一哈，下次想松开嘞时候，就知道该往哪点走了撒！? 有啥子好店，也接待在底下摆出来，各人一起分享嘛！祝各人身体棒棒，吃嘛嘛香！?